“Haal er voor eens en voor altijd uit wat erin zit!”
Ik heb veel aan mijn voeding en training gesleuteld om tevreden te worden. Ik weet hoe lastig het kan zijn om je doel te behalen en balans te vinden. Ik ben er door bijna 10 jaar studie, persoonlijke- en praktijkervaring achtergekomen op welke manieren je kunt bereiken wat jij wil. Nu kan ik al die gebundelde informatie overbrengen! Profiteer ervan en gooi het roer om. Van mij kan je behalve fitness workouts ook informatie over Mindfullness verwachten.
Stephanie is personal trainer en diëtist en heeft onder andere de opleidingen HBO Voeding en Diëtetiek, de basis fitnessopleiding FIT! VAK en NASM Internationaal erkend personal trainer opleiding afgerond.
Stephanie heeft 10 jaar ervaring in coaching in met name gewichtsbeheersing.
Haar aanpak is gericht op het creeren van meer tevredenheid over jezelf en jouw leefstijl.
Voor Stephanie is het belangrijk dat naast het resultaat de combinatie van sporten en gezond eten voldoening geven. Haar uiteindelijke doel is om haar passie voor sport en gezonde voeding over te brengen op mensen die daarvoor open staan.
Sportieve groet, Stephanie!
P.s. Wil je meer over mij weten bekijk dan ook mijn website.
